Nếu bạn đang muốn rèn luyện sức bền, tăng cường cơ bắp và sự linh hoạt của gà chọi và đang tìm kiếm các phương pháp tập lực hiệu quả và an toàn nhất, thì bài viết dưới đây daga.me sẽ giúp bạn có những kiến thức cần thiết để tập lực cho gà chọi của mình.
Tập lực cho gà chọi – Phương pháp huấn luyện chiến kê hiệu quả nhất
Để rèn luyện cho gà chọi trở nên bền bỉ, mạnh mẽ và linh hoạt hơn, việc tập lực là vô cùng quan trọng. Trong đó, việc đeo tạ (khối chì) vào chân chúng là một trong những cách tập lực hiệu quả cho chân gà.
Đeo tạ giúp tăng sức cho chân gà và giúp chúng tấn công mạnh mẽ và nhanh hơn trong trận đấu. Ngoài ra, việc đeo tạ có thể thực hiện mỗi ngày mà không cần tháo ra khi chạy bộ. Tuy nhiên, trọng lượng của tạ phải phù hợp với trọng lượng của gà, ví dụ như gà có trọng lượng khoảng 3kg thì cần đeo tạ với khối lượng khoảng 50 gam mỗi bên.
Ngoài ra, cần lưu ý rằng chì dùng để cân gà chọi phải là chì tấm (chì làm lưới) để đảm bảo an toàn cho chúng. Việc đeo tạ cũng cần được thực hiện đúng cách và có thời gian nghỉ ngơi để tránh làm tổn thương chân gà. Do đó, khi tập lực cho gà chọi, cần cân nhắc và thực hiện một cách an toàn và hiệu quả.
Các bài tập lực cho gà chọi phổ biến hiện nay
Việc tập thể lực cho gà chọi là một phương pháp quan trọng để rèn luyện sức bền, sự linh hoạt và độ dẻo dai của chúng. Các bài tập phổ biến bao gồm chạy lồng, hẫng chân rơi tự do, nhồi gà và tập xoay trở trong phạm vi hẹp.
Cách tập lực cho gà chọi – Bài tập chạy lồng
Để huấn luyện gà chọi đạt hiệu quả tốt nhất, sau khi cắt tai tích và tỉa lông, bạn có thể bắt đầu cho chúng chạy lồng. Tuy nhiên, nên để gà chạy lồng vào buổi sáng sớm khi chúng mới ngủ dậy để đạt kết quả tốt nhất. Trước khi cho gà chạy lồng, nên massage để giúp chúng cảm thấy thoải mái và sung mãn hơn. Bạn cũng nên nhốt một con gà khác vào trong bội và sử dụng một cái bội lớn hơn để úp lên bội đã nhốt gà.
Sau đó, thả gà ra để hai con gà nhìn thấy nhau và chạy vòng vòng liên tục trong khoảng 30 phút/ngày, rồi cho chúng nghỉ ngơi. Không nên cho gà chạy lồng ngay khi bắt chúng ra khỏi chuồng. Nếu chân gà đá mạnh hơn và nhanh hơn, bạn có thể thử đeo tạ. Tuy nhiên, nếu chân gà yếu hơn thì nên ngưng đeo tạ để tránh làm yếu chân gà.
Tập lực cho gà chọi – bài tập hẫng chân rơi tự do
Để rèn luyện đôi chân cho gà chọi và giúp chúng khỏe chân, bài tập hẫng chân rơi tự do là một phương pháp hiệu quả. Để thực hiện bài tập này, trước tiên bạn cần phải tìm một vị trí có đất mềm, không có sỏi đá. Nếu không có đất mềm, bạn có thể dùng miếng đệm lót để làm cho bề mặt đất mềm hơn.
Sau đó, bạn cần đặt tay phải lên lườn trước và tay trái lên lườn sau của gà, nâng gà lên khoảng 30cm và thả cho gà rơi tự do. Trong 3 ngày đầu tiên, nên tập khoảng 20 lần mỗi ngày. Trong 3 ngày tiếp theo, bạn nên tăng số lần lên thành 25 lần. Tiếp tục tăng số lần dần dần theo thời gian cho đến khi gà có thể thực hiện được 200 lần mỗi ngày.
Thực hiện nhồi gà để tập lực cho gà chọi
Rèn luyện phản xạ nhanh nhẹn và khả năng đáp xuống đất an toàn là mục tiêu của bài tập nhồi gà trong huấn luyện gà chọi.
Để thực hiện bài tập này, người huấn luyện cần đặt tay trái lên lưng đuôi và tay phải đặt dưới lườn trước của gà. Sau đó, hất nhẹ tay lên cao và đột nhiên thả tay ra để gà bị hẫng. Gà sẽ vỗ cánh liên tục để lấy thăng bằng và hai chân sẽ bung ra để đáp xuống đất một cách an toàn.
Bài tập cần được thực hiện đều đặn và tăng dần số lần từ 20 lần/ngày trong 3 ngày đầu tiên lên đến 200 lần/ngày để giúp tăng cường khả năng phản xạ và sự mượt mà của tư thế bung chân trong gà chọi.
Tập lực cho gà chọi với xoay tròn
Để huấn luyện sức mạnh cho gà chọi, bạn có thể đặt chúng đứng trên mặt đất hoặc miếng đệm, áp cổ tay chặt chẽ vào phần cổ và thân gà, và tập trung vào việc di chuyển chân để tăng tốc độ. Nên điều chỉnh tốc độ của mình để kịp theo gà trong quá trình xoay. Tập luyện liên tục trong khoảng 5 phút, nhưng không nên làm quá sức hoặc khi gà quá non.
Sau khi tập, bạn nên xoa bóp nhẹ nhàng cho gà ở đùi và vùng hông. Đồng thời, cần kết hợp với chế độ ăn uống đầy đủ để tăng cường sức khỏe cho gà. Nếu gà có đờm sau khi tập, bạn có thể giã nhỏ ngải cứu với muối và cho gà ăn để giải độc.
Kết luận
Rèn luyện phản xạ và sức mạnh là cần thiết cho gà chọi, và các phương pháp tập lực làm điều đó. Cần phải bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ tiêu hóa cho gà sau mỗi bài tập. Tuy nhiên, việc huấn luyện gà cần được thực hiện đúng cách và đúng thời điểm để đảm bảo an toàn cho gà đá trực tiếp của bạn và tránh phản tác dụng không mong muốn.
